専業主夫がやってみた、買い物・料理の時短!
私PAOは、今年6月まで国家公務員でしたが退職し、専業主夫になりました。今日は、専業主夫がやってみた、買い物・料理の時短についてお話しします。
時間を、意味のあることに使おう
「今」という時間は、何よりも大切です。
時間は、過ぎ去ってしまえば、二度と戻ってきません。
人生は、長いようであっという間です。
残された時間は限られています。これは老いも若きも、同じです。
ですから、「今」という貴重な時間は、意味のあることに使おうと思います。
無意味な時間が多い
無駄なことには、1秒も費やしたくはありません。
公務員時代、私は職場まで片道1時間15分くらいかけて通勤していました。
毎日、往復で2時間半です。なんとか読書をしたりはしましたが、やはり、通勤時間は無駄に感じていました。
今は、地方で専業主夫状態ですが、日常生活の中に、まだまだ無駄があります。
もっと効率的にできないか、考えてみました。
まとめ買い
スーパーやドラッグストアに買い物に行きますが、これは、けっこう時間を費やします。
買うものを決めていかないと、お店で、だらだらと過ごしてしまいます。
何軒かハシゴしたりすると、ひどい時は、家を出てから帰宅するまで1時間30分くらいかかかります。
ですから、我が家では、まとめ買いをするようにしました。
だいたい、以下の要領です。買うものも、だいたい決めてから行きます。
スーパー: 週に1回、1週間分をまとめ買い
野菜(1週間分) :玉ねぎ、人参、大根、白菜、キャベツ、きのこ類など
魚介類(2〜3日分):サケ、アジ、シラス、その他旬の魚
肉類(3〜4日分):鍋用豚ロース、牛豚合挽き、鶏(手羽元、モモ、ササミ)など
加えて、米、卵、調味料など
ドラッグストア: 月に1回 1か月分をまとめ買い
子供用おむつ、おしりふき、ティッシュ、その他日用品
今までは、週3〜5回くらいのペースで買い物をしていたので、週1回になり、買い物に費やす時間が激減しました。
食材の下準備
料理の時間も、無意味とまでは思いませんが、毎日のことなので、やはりできるだけ時短したいものです。
良くいわれることですが、料理の時間の大半は、野菜を洗って切る下準備にとられます。
炒める、煮込むなどの調理は、せいぜい10分くらいしかかかりません。
ですから、我が家では、野菜の買い出しをした後、その日のうちに全部処理をしています。
野菜類は、全て洗い、細かく切ります。ジップロックして、全て冷凍保存です。
ちなみに、魚介類や肉類も、ラップで適量に分け、冷凍です。
1週間分の下処理なので、全工程1時間くらいかかります。
しかし、これで毎日の料理が劇的に楽になりました。
夕食は、だいたい鍋か、トマト煮込み系が多いのですが、料理にかける時間は、15分くらいですむようになりました。
むすび
これくらいの時短テクは、世の忙しい主婦のみなさんの間では、もはや当たり前かもしれませんが。。
私はずっと外で働いていたので、あまり意識していませんでした。
退職して、専業主夫をやってみて、その重要性を認識しました。
時間は有限です。家事はどんどん効率化して、もっと意味のあることに使った方が良いです。
私の場合は、瞑想したり、本を読んだり、こうしてブログを書いたりすることです。
あとは楽しいことです。子供と遊んだり、家族や友達とお酒を飲んだり、ですね。
そうした方が、限りある人生、より楽しくなりますね。
PAO