瞑想Hack

瞑想を始めたい・続けたい人のための瞑想ライフハック・ブログです。瞑想に取り組む上で知っておきたいことを、脳科学や仏教の視点も交え、わかりやすく解説しています。

2019-07-30から1日間の記事一覧

マインドフルネスへの批判と社会正義

スティーブン・マーフィ重松著『スタンフォード大学 マインドフルネス教室』の書評記事です。マインドフルネスや瞑想が都合の良いビジネスの手段になってしまっていることへの批判や、マインドフルネスと社会正義との関係について、興味深い示唆がありました…