瞑想Hack

瞑想を始めたい・続けたい人のための瞑想ライフハック・ブログです。瞑想に取り組む上で知っておきたいことを、脳科学や仏教の視点も交え、わかりやすく解説しています。

2019-01-15から1日間の記事一覧

何気ない子育てのグチ、子どもは全部聞いています

夫婦・子育て

子育て大変だよね。疲れたね。たまには子どもから離れたいよね。。パパとママが口にする子育てのグチ、子どもは全部聞いています。