瞑想Hack

瞑想を始めたい・続けたい人のための瞑想ライフハック・ブログです。瞑想に取り組む上で知っておきたいことを、脳科学や仏教の視点も交え、わかりやすく解説しています。

2019-01-11から1日間の記事一覧

ツイッター語録〜仏教のエッセンス〜

瞑想と仏教

ツイッターは言葉の宝庫！仏教、瞑想、マインドフルネスを学ぶ上でためになるツイッター語録のご紹介です。