瞑想Hack

瞑想を始めたい・続けたい人のための瞑想ライフハック・ブログです。瞑想に取り組む上で知っておきたいことを、脳科学や仏教の視点も交え、わかりやすく解説しています。

2018-12-04から1日間の記事一覧

【子育て篇】公務員をやめて主夫になった私に起きた３つの変化

夫婦・子育て

私PAOはもともと国家公務員でしたが、今年６月で退職し、主夫になりました。今日は、公務員をやめてから私に起きた３つの変化（子育て篇）をお話しします。